飲み方で変わるコラーゲンドリンク

トップページ > 飲み方で変わるコラーゲンドリンク

飲み方で変わるコラーゲンドリンク

肌は夜11時から夜中の1時に再生する力を最も発揮します。美しい肌になるために働らいてくれる成長ホルモンが分泌される時間だからです。この時、コラーゲンなどの美肌成分がしっかりあると、再生する力が強められ効果が現れやすくなります。

そのため、コラーゲンドリンクは就寝前に摂ると効果的です。また、肌の再生は就寝中に行われるので、摂取したらなるべく早く就寝しましょう。徹夜をしたり、睡眠が十分ではないと、肌の調子が悪くなるわけがわかります。そして、継続して飲み続けることも大切です。まず1カ月頑張りましょう。後は肌の状態をみながら、2日に一度のペースで飲んだり、サプリメントを併用したりするとよいです。